背诵了几遍，确定毫无😲🅑差错后，这才慢慢体会，从第一句练起，他为人极有耐心，无论能不能练成，只要用心去练就可，存了这个念头。
孟良心中平静下来，待没有什🗊么繁杂念头后，丹田中一股暖气渐渐引动起来，他依着册子中所载路线慢慢运行，体内渐渐有了异样感觉。
孟良依法而练🌃，初时练得片刻，便觉小腹下真气升腾，待得真气转过一遍，顿🖸🗙🜅感身上十分舒适。
于是又继续往下练习，练得一时三刻，心头突然生出股烦闷感，👫脑中也是一阵迷糊，真气运转立时变得不畅快起来。
他顿感不妙👫，立刻停止下来，睁开了双目，只见眼前🐄☿🅋金星飞舞，客房中的摆设看🐦🂇起来也有些模糊。
孟良赶忙深呼吸了几口气，这才🐰🃝😰渐🍔🇯🜆渐摆脱了⛎🙔不适感。
感到脑海再次🌃清♑🇪明后，拿出了怀中的小册子，对应着看了几遍，确定自己没🝽有练错。
“看来应该是所谓心火。”
心火，是因为修炼💡📚内功因为身体气血运行与正常相异，从而导致产生了不适感。
若是不管不顾强行修炼，就会导致走火入魔，💛💧轻则武功全废，重则要命。
若是从外到内修炼，就没有这样的问题了，华山派就有这么一门内⛬🝠🌧功，见效极慢，却无走火📔入魔之危险。
孟良🛺心知不可急躁，于是浅😨🜯尝即止，将修炼内功放在🐄☿🅋一旁，盘算起了日后的行程。
去往终南山快则一日，慢则两日，此时正是⛎🙔春末夏初，天气渐渐转向炎热，不利于赶路。
古代交通🛅🚃不发达，路上能歇息的地方需得预先选好，否则就得往荒山野地露宿。
孟良虽说吃苦耐劳，可要是没有张床，还真难睡得着，于是他预先选好了休息的地方，按部就班⛽☒去赶路就行了。
吹了灯，倒头就睡。
这一夜安静，到了第二日天刚蒙蒙亮，便早早起来，孟良先依着昨晚的🄖♌法门运转了😸几遍真气，发觉心火比昨日弱了些。
“看来我的身体渐渐适应了。”
不仅如🌚⛒🙲此，这一次运功后，😨🜯更觉神清气爽起来。
孟良出了房门，正撞见😲🅑白万元，这位仁兄顶着惺忪睡眼，哈欠连天的走了出来，显然昨晚是失眠了。