他的手速也快了许多♠，只用了不到原🙿🐌来一半的时间，他就把鸡菜割完了。
现在这个时间回去，午饭还没有做🀹好。被老魏头看见了，还会🆜🐚🀙觉得💌他偷懒。
魏鸣决定在外面磨蹭一会儿再回去。
该怎么掩饰自己修炼出了真气的事实呢？
魏鸣想起了那本《囚徒健身》。
别管这🟠本书是不是武功秘籍，但是🀹它好🙷🎾歹是经过了现代认证的锻炼方法，是真实有效的。
俯卧🜕🁽撑🟠、深蹲这种东♠西，自古以来就有，只是名称不同罢了。
但是《鸡鸣功🅻》上却没有记载，魏🀹鸣🙿🐌就是练了，老魏头也看不出门道来。
老魏头若是⛱问他怎么好像变强了，他完可以把这套🚃🐭《囚徒“功法”》传授给他。
魏鸣便从最开始的俯卧撑开始练习。
魏小鸡十四岁🅻的身体因为缺乏营养，一直比较孱弱，而且他每天的活动是喂鸡，工作强度明显🜶🆨💅不如耕地的李二牛和砍柴的张铁柱。
以前的他，恐怕连一个标准的俯卧🀹撑都🙷🎾做不了。
但是修炼了《鸡鸣功》的魏鸣则明显增🙷🎾强，竟💩🔣然一口气做了两个！
看起来，还是太弱了……
魏鸣只能降低标准，先从最简单的对🙿🐌墙俯卧撑💩🔣开始。
荒郊野地的，没有墙，只有树，魏🀹鸣就把着一棵大树开始了站立式“俯卧撑”。
他这边做了五组，每组十个，累得呼哧带喘的💩🔣，那边李二牛才刚刚💌开始上工，路过低洼地，正好看见了魏鸣。
“这是干啥呢？”李二牛道，“🅳想把树推倒吗？树上有啥好吃的？💌”
“力气大，推倒一个我看看。一天天的，就知道吃。”魏鸣瞥了他💌一眼，“咋的，昨天晚上没睡好啊？”
听魏鸣这么一说，李二牛🙑立😉刻紧张了起来：“怎么知道的？”