脚掌抓地，腿部肌肉牵引、推动，身体就会不断向前；呼吸保持特定频率，保证长时间运动中脑部供氧♭。
‘无论再艰难的战场，也必须时刻保🗼♘🈪持大脑的清醒。’——这是某个老头装逼时候经常用的话语。
两个多小时已经🐓⛃过去，凌能感觉到，身体各处已经有些酸胀。
这是正常现象，是自己对力量控制只要存在些微不均匀，就会让肌肉出现了乳酸积累，造成🂱💩🔝血液渗透压的异常从而引起肌肉局部肿胀。
他又不是精密的🐓⛃机器，而且对身体的掌控也无法做到完全、全面。虽然，这具身体无论是在哪个方面，耐力、爆发力、灵敏度，都超越了普通战士太多太多。
但凌依然在追求突破，不断试图突破自🏨🜨🄬己的极限。
和开启了超限芯片的王之超对战，凌当时已经🇬判定，他并🁣不能取得胜利；更不用说，假定王之超装载了超限武的情况下了如果自己不是超限体质，那答应了的约战，该怎么办？
还是要面对，必须要面对，所以只🖵能用自己可以做到的🞓方式，💃🏎😼继续提升自己的实力。
最🕂📊简单却又最有成效🍖的训练方式，其实就是保持匀速奔跑——并非慢跑，而是奔跑。
可能，持续🍂🅍奔跑几分钟，没经受过多少训练的普通🜛成年人都能做到，但坚持如此久、速度还保持在一定程度就算是在盖尔军校，这也是真的罕见。
训练场外面有许多没课的实战系新生学员围观，也有人会在凌外围的跑道🝂🈓上尝试相同🍂的训练方式，但凌的耐力之强，强到让这些实战系的学员们有点小绝望
一辆中🐡🁙🆏巴车🍂🅍停在训练场旁边的路旁，几名战术指挥系的主讲老师从车上走了下🗙⚘来。
孟🕂📊初燕面色有些为难，叹了口气，指了指训练场地中刚奔跑🙢而过的凌，“几位老师，你们要🂱💩🔝找的那位同学就在这边。”
刚才还以为要去一年级宿舍的几个老师也是稍微错愕了些。
“哪个？”金丝眼镜的老人皱眉问。
“跑圈的那🍂🅍个其🐓⛃实，您可以先去找那边的同学问问。”孟初🙢燕指了指在训练场边缘待着的那些家伙。
这位在指挥系中德高望重的老人有些狐疑，拄着拐🜛杖走向了那边，其他几位老师想跟随，却被老人抬手制止。
令行禁止，军校的教员🎨📪之中也存在森严的制度。
孟初燕就站在原地等待着，目光看着专🏨🜨🄬注⚃🎬于奔跑的凌。🞓
现在已🐡🁙🆏经过了八点半，从早上就开始奔跑的凌耐🕽力已经到达了极限，而与此同时，凌的身体各处已经完全‘醒’了。🕂